O ovo

Seu alto valor nutritivo e suas diversas possibilidades de uso , fazem do ovo o 2º alimento mais completo que existe, perdendo apenas para o leite materno. Rico em ferro, proteínas e vitaminas, certamente esta presente na dieta daqueles que querem alimentar-se de forma saudável e natural, alem é claro, de possuir um sabor inigualável.